Салаты Капустные салаты были актуальны для человечества всегда. С капустой начали готовить незамысловатые и быстрые блюда еще в древности. Впервые о капусте узнали в древнем Средиземноморском регионе за 3-4 тысячелетия до нашей эры. Отсюда и началась история капустных блюд, которые мы знаем до сих пор. У греков капуста была не только пищей, но и лекарством. …
30 мин (ваши 20 мин) Котлеты по этому рецепту готовятся из свежей и квашеной белокочанной капусты. Тмин и паприка придают блюду яркий аппетитный аромат. Даже при отсутствии мяса котлеты получаются очень сытными. Продукты Капуста белокочанная – 570 г Капуста квашеная – 250 г Морковь – 100 г Лук репчатый – 160 г Яйцо – 1 …
Узбекский плов – это самый вкусный вариант пловов, что признается многими. Для его приготовления важно следовать выбранному рецепту с учетом тонкостей и особенностей готовки. Настоящий узбекский плов готовится на основе семи ингредиентов: мяса, лука, моркови, жира, соли, воды и риса. Остальные ингредиенты: чеснок, барбарис и набор специй, считаются дополнительными. На вкус плова влияет и способ …
Откройте свой холодильник и оцените его содержимое. Сколько там обработанных продуктов и пищевого мусора? Если результаты неутешительные – нужно что-то делать. Здоровое питание – это не дорого и не сложно, это лишь правильно выбранные продукты. Вы можете даже существенно не менять привычный рацион, но сделать его полезнее для здоровья. Мы собрали несколько советов, с которых …